睡覺悶熱，
不一定只是天氣太熱 

有些人睡到半夜容易悶醒、背部黏膩、翻身找涼感，其實可能和床墊表布、墊層透氣性與身體接觸面的散熱速度有關。床墊如果太容易聚熱，就算冷氣開著，也可能睡得不夠清爽。

挑選重點：涼感床墊不是越冰越好，而是要在親膚涼感、透氣排濕、支撐穩定與長時間舒適之間取得平衡。

接觸涼感：躺下瞬間比較清爽

涼感表布能在肌膚接觸床墊時帶來較清爽的觸感，適合怕熱、容易覺得床墊表面悶的人。

透氣排濕：減少長時間悶熱

如果床墊內部透氣性不足，熱氣與濕氣容易累積。挑選涼感床墊時，也要看床墊結構是否能幫助空氣流動。

整晚舒適：不只涼，還要支撐好

涼感只是睡眠舒適的一部分。如果床墊支撐不合，還是可能翻來覆去。因此涼感床墊也要兼顧支撐與睡感。

肌膚接觸面越悶，越容易睡不清爽

床墊表布是身體最直接接觸的地方。如果材質悶、不透氣，躺久後就容易覺得背部、腰臀或肩膀位置悶熱。

柔軟包覆感太強，也可能比較悶

有些床墊表層很柔軟，但如果包覆太深、透氣性不足，身體熱氣就可能不容易散出，睡久後反而覺得悶。

床墊再涼，也可能被寢具蓋住效果

如果使用較厚、較不透氣的床包或防水保潔墊，可能會降低涼感布料的接觸感，也會影響整體透氣表現。

濕氣高時，體感更容易不舒服

台灣夏季炎熱、濕度高，睡眠環境如果沒有良好通風與除濕，床墊與寢具就更容易讓人感到黏膩。

涼感床墊的關鍵，
從表布接觸開始 

Dunlopillo 部分床墊系列採用 Cool Silk 2.0 涼感布材質，讓肌膚接觸時感受更清爽。搭配床墊本身的支撐結構，有助於打造更舒適、不悶熱的睡眠體驗。

1. 睡覺容易流汗的人
如果你常常睡到半夜背部濕黏、枕頭或床包容易有汗感，涼感與透氣性會是挑床墊的重要條件。

2. 半夜容易悶醒的人
如果不是因為噪音或壓力，而是常常覺得熱醒，床墊表布與墊層透氣性就值得檢查。

3. 冷氣房也覺得床很悶的人
如果房間溫度已經不高，但躺在床上仍覺得背部悶熱，可能是床墊與寢具透氣性不佳。

4. 喜歡清爽親膚睡感的人
有些人不喜歡厚重、包覆太深的睡感，會更偏好表面清爽、支撐明確的床墊。

5. 居住環境較潮濕的人
台灣氣候濕熱，若臥室通風較差或濕氣重，床墊的透氣排濕能力就更重要。

肌膚接觸的第一層很重要

表布是身體最直接感受到的材質。挑選時可以實際用手觸摸、躺下感受，確認是否有清爽、親膚、不黏膩的觸感。

不要只涼一開始，要能睡整晚

床墊如果內部空氣流動不佳，躺久後仍可能聚熱。透氣結構能幫助降低長時間悶熱感。

涼感之外，腰背也要被承托

怕熱族群也不能只追求涼感。如果床墊支撐不足，睡醒仍可能腰痠、背緊或翻身不順。

床包、保潔墊也會影響涼感

如果想保留涼感布的接觸效果，建議搭配透氣親膚的床包與保潔墊，避免使用過厚、過悶的寢具覆蓋。

涼不涼、悶不悶，
實際躺下最準 

每個人對溫度、軟硬與包覆感的感受都不同。建議到門市實際試躺，感受涼感布的親膚觸感、床墊支撐是否穩定，以及翻身時是否清爽順暢。

適合怕熱、重視清爽觸感的人

Cool Silk 2.0 涼感布材質能讓接觸面更清爽，適合希望降低床墊表面悶熱感、喜歡涼感親膚睡感的人。

適合想要 Q 彈支撐與舒適釋壓的人

乳膠材質帶有自然回彈與貼合感，能在舒適包覆與穩定支撐之間取得平衡，適合重視睡眠品質的人。

適合希望涼感與支撐兼具的人

真正適合長時間睡眠的床墊，不只要表面涼感，也要有穩定承托，讓身體能在清爽環境中放鬆休息。

Q1：涼感床墊會一直冰冰的嗎？

涼感床墊主要提供接觸時的清爽感與較舒適的透氣體驗，並不是像冷氣一樣持續製冷。實際感受會受到室溫、濕度、寢具搭配與個人體感影響。

Q2：乳膠床墊會不會很熱？

乳膠床墊是否悶熱，和乳膠層、表布材質、床墊結構與寢具搭配都有關。若搭配涼感表布與透氣設計，能讓整體睡感更清爽。

Q3：怕熱的人一定要買涼感床墊嗎？

不一定，但涼感表布與透氣結構會是很值得考慮的條件。怕熱的人挑床墊時，也要同時注意床包、保潔墊、冷氣與臥室通風。

Q4：涼感床墊需要搭配涼感床包嗎？

如果想讓涼感效果更明顯，建議搭配透氣、親膚、不厚重的床包與保潔墊。過厚或不透氣的寢具可能會降低涼感接觸效果。

Q5：涼感床墊冬天會不會太冷？

通常不會像冰墊一樣冰冷。冬天可透過床包、保潔墊或被子調整體感，仍能保留床墊本身的支撐與舒適度。

挑選順序建議：

確認怕熱原因 → 感受表布涼感 → 檢查床墊透氣性 → 評估支撐與翻身感 → 搭配透氣寢具